【鹿茸牛筋补钙汤的做法】鹿茸牛筋补钙汤怎么吃

功效 补钙 主料 鹿茸25g 牛筋100g 辅料 开水适量 制作步骤

1.牛筋洗净。

2.鹿茸过一下清水即可。

3.把牛筋和鹿茸倒入炖蛊内，加开水适量。

4.盖上保鲜膜，上锅炖三个小时以上即可食用。