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关于膳食的育儿文章
胎教:胎儿的英语启蒙教育
国外曾报道,胎儿在母腹内就能够接受莎士比亚语言的启蒙教育。教师埃伦·罗伊说:“只需一个袖珍耳筒式录音机,一盘磁带和英文唱的摇篮曲,就可以使胎儿将来成为精通两种语言的人才。”那么,怎样对胎儿进行英语启蒙教育呢?胎教......
2023-06-28
婴幼儿饮食中的“加减乘除”
幼儿正处在快速生长发育阶段,是中枢神经系统及各种组织器官发育的关键时期,科学喂养、均衡膳食至关重要。......
2023-10-03
孕吐期间的膳食安排
半数以上的孕妇,自妊娠5-6周(一般在停经40天后)开始有恶心、呕吐、厌食、偏食等症状。轻度的“孕吐”症状被认为是正常的生理现象。这段时间孕妇往往不思饮食,又因害怕呕吐不敢进食,食欲日渐减退,还常常伴有胸胁涨满、唇红......
2023-04-07
预防妊娠纹五大攻略
妊娠纹留在孕妇的肚皮上,可能会成为终生不能磨灭痕迹,其实妊娠纹是可以避免的,只要准妈妈在怀孕期间,懂得做特别护理,便可以在生产后,仍拥有一个滑溜肚皮。少吃甜品及碳水化合物太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物,都含有过......
2023-06-20
邓敏端:孕妇营养补充太多易得妊娠期糖尿病
为了宝宝能健康成长,很多孕妇会吃一些保健品,来进行钙、铁、叶酸等营养的补充。那么孕妇到底该不该吃保健品呢?需要吃哪些保健品?孕妇在孕期如何补充营养?带着这些疑问,39健康网编辑邀请了广州市红十字会医院妇科副主任医师......
2023-04-26
孕期感染阴道炎或引起早产 如何合理用药
念珠菌性阴道炎,也叫霉菌性阴道炎,是妇女常见的阴道炎之一,孕妇患阴道炎对母婴都有影响,一旦确诊,应及时在医生的指导下用药治疗。黄女士怀孕后不久,感觉阴道分泌物增多,呈豆腐渣样,并伴有外阴瘙痒、灼痛、排尿不适等,这让她感......
2023-05-04
坐月子必知的膳食知识
一、月子里膳食营养的特点:1、多吃豆制品、多喝奶:以保证钙的摄入量。2、多喝汤,以保证泌乳。如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤。3、主食量要增加:4、多吃蔬菜和水果:我国传统坐月子以肉、蛋为主,不让吃蔬菜尤其是水果。这......
2022-07-19
婴幼儿膳食脂肪必不可少
婴幼儿膳食脂肪必不可少,事实上,婴幼儿对脂肪的需求量相对较高,其膳食中脂肪供给能量占总能量的百分比明显高于学龄儿童及成人。中国营养学会最近明确规定:0-6个月婴儿的脂肪摄入量应占总热能的45%-50%,6-12个月为35%-40%。事实上,......
2023-04-29
孕妇过敏可致宝宝畸形 4种食物充分预防
造成孕妇过敏的原因有很多,各种各样的食物、每天都要接触到各种环境和物品,还有气候以及季节因素引起的过敏,都会让未准妈妈们的孕期不那么舒畅,严重的甚至会妨碍到宝宝的健康发育。美国学者研究发现,约有50%的食物对人体......
2023-06-14
“少不服参”不容Say No?
人参中含有达玛烷二醇糖甙和三醇糖甙等成分,连续大剂量服用容易使人出现兴奋、激动、失眠、食欲不振、神经衰弱等症状。小儿如果服用过量,可引起大脑皮层和神经中枢麻痹,使心脏收缩减弱、血压下降、血糖降低,从而危及生命......
2023-09-27
留意家具棱角防止宝宝受伤
不少家庭可能购买了漂亮的玻璃茶几,玻璃材质的茶几在外力作用下容易碎裂而扎伤宝贝。另外,一些家具的棱角也很容易碰伤宝贝头部。解决办法将漂亮的茶几拆卸收起来,暂时撤离客厅,给宝贝留出更大的活动空间。至于家具棱角可......
2023-07-04
母乳喂养好,没奶怎么办?
三鹿奶粉事件出来后,整个中国乃至世界被震惊了,那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题,无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实我国在饮食方面出的问题已经不少了,每天报纸电视都在披露不法商贩弄虚作假的问题,让......
2023-07-25
宝宝多大能吃调料?
对于年龄过小婴儿来说不宜过早添加调料。第一次当妈妈的你必须要记牢宝宝饮食中添加调料的时间哦,下面就和小编来学两招吧。宝宝多大能吃调料呢?调料是我们日常饮食中不能缺少的元素之一,然而对于年龄过小婴儿来说是不宜......
2023-09-18
防治宝宝便秘的根本方法
宝宝便秘,妈妈常常不知所措,有的妈妈很依赖药物治疗,比如用“开塞露”一用就通,但医生提醒,这样只会养成宝宝依赖开塞露排便的不良习惯,造成更顽固的便秘。只有改善饮食习惯和食物结构、训练排便习惯才是治疗小儿便秘的根本......
2023-07-17
三个变化判断你是否排卵了
如果你有怀孕的计划,那么了解自己什么时候排卵很重要。虽然排卵时体征或症状往往不是特别明显,但还是有些方法可以帮助你判断是否排卵,在排卵期前后进行性生活,可以大大提高受孕几率。美国梅奥医学中心的妇产科教授罗杰·......
2023-04-12
生个健康宝宝的秘笈
优孕是一个全新的生育新理念:在精子和卵子结合那一刻前的3个月,甚至6个月,就开始了孕育准备,因此生命的孕育不仅只是10个月。力求在达到优身、优时、优境的最佳状态下,让最健康最富活力的精子和卵子在开时地利人合时,把父母......
2023-04-17
孕妇缺钙有哪些症状
孕妇缺钙的表现通常为牙齿松动、四肢无力、腰酸背疼、头晕、贫血、妊娠血压高症等。如果母体缺钙严重,可造成肌肉痉挛,引起小腿抽筋以及手足抽搐或手足麻木,还会导致孕妇骨质疏松,进而产生骨质软化症,这不仅会影响自身的健......
2023-06-27
电话机与孕妈咪的孕期保健
粘附在电话机上的细菌和病毒有480种以上,尤其使用率高的公用电话,所粘附的细菌和病毒更多。人们打电话时,随着喷到话筒上的唾液,将口腔中潜藏的病菌送到话筒上,很多疾病最容易通过电话机来传播。然而,孕妈咪天天在外或在家......
2023-06-26
盲目保胎可能生出畸形儿
春节长假刚刚结束,到妇幼保健院要保胎的孕妇大增,很多准妈妈出现了先兆流产现象。专家分析,这与春节期间的过度劳累有关。不过,对于纷纷要求保胎的准妈妈们,专家认为,盲目保胎可能生下畸形儿。现象:过节忙拜年出现先兆流产去......
2023-06-25
儿童膳食宜4少1多
◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好哭闹。◆少盐由于儿童的肾脏发育还未完善,不能排除滞留在体内多余的钠,因此吃得过咸会增加肾脏的负担,还会◆少糖多吃糖易患龋齿,还易使儿童冲动任性、爱发脾气、好......
2022-07-10
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