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关于莲藕的育儿文章
孩子得荨麻疹能喝莲藕红豆汤吗
孩子得荨麻疹能喝莲藕红豆汤吗荨麻疹是一种过敏体质的反应,而夏季是孩子患荨麻疹的高发季节,主要与吃太多冰凉饮品、凉性瓜果,以及孩子的个人过敏病史有关。如果孩子出现荨麻疹,除了积极药物治疗外,家长可以在饮食方面给宝......
2020-07-05
秋高气爽多吃藕,莲藕生菜松,护肠胃补五脏!
今天,珈贤在朋友圈看到一条调侃的段子:吃藕(chiou)丑。我马上想到秋令时节,正是新鲜莲藕上市的季节。《本草纲目》称赞莲藕是“灵根”,是高血压、糖尿病的佳“藕”良医。生吃时,可以凉血、抗发炎,对于抑制良性肿块有辅助作用......
2022-04-29
莲藕糖尿病人可以吃吗
莲藕被列为重要的健康食品之一,非常适宜高热病人烦热口渴之时食用,下面来了解一下糖尿病人能不能吃莲藕。莲藕糖尿病人可以吃吗糖尿病患者适量吃一些莲藕是非常有好处,莲藕的含糖量不算很高,又含有较高的维生素C和膳食纤......
2022-04-15
宫寒可以吃莲藕吗
宫寒可以吃莲藕吗最好不要吃因为莲藕性寒味甘,是一种具有凉血清热作用的食材,所以宫寒的人最好不要吃。如果平时实在想吃,可以用莲藕炖汤,让后加一些生姜、胡椒粉中和寒性比较好。宫寒人群是要忌口西瓜、苦瓜等寒凉性食物......
2018-07-21
莲藕和鸡可以一起炖汤吗
莲藕和鸡可以一起炖汤吗可以莲藕中主要含有淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养元素;鸡肉中含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、钙、铁、磷、钾、镁、烟酸等营养元素,这两种食物成......
2014-01-28
【莲藕粥的做法】莲藕粥怎么煮好吃
适宜年龄3-6岁功效健脾止泻解毒清热主料糯米50克麦仁50克鲜藕70克肉馅儿40克辅料黄瓜半根盐1克生粉4克姜丝2克制作步骤1.糯米麦仁事先清水浸泡40分钟以上2.在肉末中加入适量生粉,拌匀放入冰箱备用3.将糯米和麦仁一起放......
2017-05-14
莲藕切丁怎么切
莲藕爽脆,既可生食也可做菜,有明显的补益气血,增强人体免疫力的作用,下面来学习一下怎么莲藕切成丁。莲藕切丁怎么切1.首先将莲藕的两头去掉,取一段洗净去皮的莲藕竖着切厚片。2.将切成厚片的莲藕再切成粗条。3、将切成条......
2022-04-15
香菇莲藕炒肉片 简单易上手的下饭家常菜
主料莲藕一节干香菇8片梅花猪肉适量蒜头2瓣辅料米酒1小匙酱油1小匙香菇水适量蚝油2大匙制作步骤1.肉切片后用米酒与酱油腌渍约20分钟,干香菇泡开后大朵的一切四,小朵的一切二。2.蒜头洗净拍碎去皮。3.莲藕放在流动的水......
2019-04-18
莲藕猪肉丸子,让肉肉变得更健康
对血脂异常的人来说,严格控制饮食,防治过多摄入肉类食物是必须做的事情,但是对于无肉不欢的人来说,一下子对肉类严格限制,难免有些不适应,能不能有什么方法,在少量吃肉的同时,抑制或者减缓胆固醇。血脂的异常呢?对此,建议吃肉时......
2019-10-08
4个月宝宝辅食:莲藕汤
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A,而维生素A对维护皮肤和黏膜的完整性、提高视力和免疫力非常有效。莲藕汤(适合4个月以上宝宝)原料:莲藕500克、胡萝卜2根、冬菇10朵。做法:莲藕洗净切段拍......
2023-09-17
高温下,宝宝的解暑、补脑饮品来啦 绿豆莲藕花生露
今天给大家推荐的是:绿豆莲藕花生露,适合1岁以上宝宝夏季饮用,有防暑消热、增强宝宝食欲,促进宝宝大脑发育,增强大脑的记忆的功效。绿豆莲藕花生露营养价值与功效:花生中锌的含量,高于其他油料作物,能促进宝宝大脑发育,有增强......
2019-04-25
【莲藕可以生吃吗】莲藕能生吃吗
莲藕可以生吃吗?莲藕是生活中常见的食材,营养价值高,能清热除烦,消暑解渴,那莲藕可以生吃吗?下面就来具体看看吧。莲藕可以生吃吗莲藕可以生吃。莲藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜......
2022-04-15
鲜肉莲藕丸子—绞肉和鲜藕的经典搭配,营养丰富,既解肉腻又增加了清爽口感。
ps:丸子底下垫了柠檬片,这是个人口味哈,大家可随意。适合宝宝年龄:1岁以上宝宝,成品会比较Q弹,小宝宝可掰碎吃。难度:易时间:30分钟用具:刀、砧板、碗、擦丝器、筷子、盘子、蒸锅小芽营养问答莲藕的营养价值:藕含有淀粉、蛋白......
2013-03-21
【莲藕和什么榨汁好】莲藕怎么榨汁好喝
莲藕和什么榨汁好?莲藕是生活中很常见的一种食材,具有清心润肺的功效,食用的方法也有很多种,那莲藕榨汁的话和什么一起榨汁好喝呢?下面就来具体看看吧。莲藕和什么榨汁好:莲藕梨汁原料:新鲜莲藕200克,雪梨一个、蜂蜜适量做法:1......
2022-05-22
莲藕发黑了还能吃吗
莲藕具有非常高的药用价值,能够起到消食止泻,开胃清热,滋补养性的功效,下面来了解一下莲藕发黑了还能不能吃。莲藕发黑了还能吃吗莲藕发黑属正常情况,莲藕中含有单宁物质,这种物质很容易会被氧化变色,时间越长变色越深,单宁与......
2022-04-15
莲藕怎么画简笔画图片大全
莲藕怎么画简笔画图片大全。莲藕是一种好吃又营养的食物,生吃熟吃都可以,特别是用来炖汤营养更好,那么大家知道好吃的莲藕的简笔画该怎么呢?一起来看看吧!莲藕怎么画简笔画图片大全莲藕怎么画简笔画图片大全莲藕怎么画简笔......
2022-05-03
秋天吃莲藕有什么好处
降糖降脂益肠道藕富含膳食纤维,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。抗衰防癌补维C藕的含糖量不算很高,但含有较高的维生素C,对于肝病、便秘、糖尿......
2017-07-07
【莲藕怎么做补血】莲藕怎么吃补血
莲藕怎么做补血:莲藕花生炖排骨材料:排骨500g、莲藕500g、花生300g、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、姜适量、蒜适量、各种香料适量。做法:1、莲藕洗净去皮切成块。2、花生用冷水泡大。3、葱姜......
2018-10-10
宝宝吃藕有什么好处?补铁补钙还能缓解便秘
宝宝吃藕好不好?今天要跟大家推荐的食材是莲藕,莲藕微甜而脆,怎么做都好吃。可如同很多家长疑惑的那样,可以给宝宝吃莲藕吗?什么时候可以吃、怎么吃?宝宝吃藕好不好?今天要跟大家推荐的食材是莲藕,莲藕微甜而脆,怎么做都好吃。......
2022-04-11
五款莲藕汤的做法大全
莲藕是一种旺血的食物,因此适宜于凉性食物食用。莲藕汤有丰富的功效和营养价值,不同的做法更对不同的人群有不同的作用,小编简单介绍几款莲藕汤的做法。莲藕是一种旺血的食物,因此适宜于凉性食物食用。莲藕汤有丰富的功效......
2022-05-20
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