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【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法

来源:小宝贝儿网    阅读: 2.98W 次
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紫菜蛋花汤富含蛋白质、碘、钙、铁等营养物质,能促进骨骼生长与治愈贫血,是产后妈妈们滋补身体的简易汤品。紫菜蛋花汤怎么做好吃呢?我们一起来看看紫菜蛋花汤的做法吧!

紫菜蛋花汤的做法一

材料:紫菜50克、鸡蛋2个、芝麻油、盐、鸡精适量。

做法:

1、紫菜泡开用水冲一下,鸡蛋打散。

2、起锅放3碗水烧开放紫菜。

3、慢慢倒入蛋液,焖煮1分钟。

4、放盐、芝麻油和鸡精调味即可。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法

紫菜蛋花汤的做法二

材料:鸡蛋100g、紫菜10g、油适量、盐适量、姜适量。

做法:

1、准备材料。

2、鸡蛋打散,放少许盐。

3、香菜切碎。

4、锅里放少许姜末,煮开水。

5、水开,打进湿淀粉,勾芡。

6、把蛋液,匀速洒进开锅的水中。

7、鸡蛋成熟,飘成了蛋花。

8、洒上撕小的紫菜。

9、洒上香菜,和少许香油。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法 第2张

紫菜蛋花汤的做法三

材料:潮汕肉丸8颗、紫菜5g、鸡蛋50g、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、鸡粉适量、葱花适量。

做法:

1、煲中加入适量清水,肉丸解冻后连同姜片,蒜蓉一起放入煲中煮开。

2、水开后转中小火再煮5分钟后下紫菜。

3、紫菜变软即可加入适量鸡粉。

4、加入适量盐调味。

5、鸡蛋加入少许油和盐,葱花事先打散。

6、汤调好味后即可淋入鸡蛋液,关火虚焖几秒即可。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法 第3张

紫菜蛋花汤的做法四

材料:鸡蛋2个、西红柿2个、紫菜适量、盐适量、葱花适量、香菜适量、鸡精适量。

做法:

1、西红柿洗净。

2、切小块。

3、葱和香菜切碎。

4、准备紫菜。

5、鸡蛋洗净打入碗中,打散。

6、锅中放清水,放入西红柿。

7、煮开后,加适量盐。

8、紫菜洗后放入汤中。

9、再次煮开后,倒入打散的鸡蛋液。

10、加适量的鸡精。

11、撒葱花香菜。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法 第4张

紫菜蛋花汤的做法五

材料:西红柿1个、紫菜20g、鸡蛋1个、葱适量、盐适量、香油适量、淀粉适量。

做法:

1、准备原料西红柿、紫菜、鸡蛋。

2、西红柿洗净,去皮,切成细块,紫菜撕成小片.鸡蛋打散。

3、水烧开,放入西红柿。

4、待水开西红柿变软,放入紫菜。

5、一分钟后,放入打散的鸡蛋。

6、然后再用淀粉调水勾芡一下。

7、最后再撒入葱花,加盐、香油调味即可。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法 第5张

紫菜蛋花汤的做法六

材料:紫菜5g、鸡蛋2个、香油适量、紫菜调味包适量。

做法:

1、紫菜撕成小块。

2、鸡蛋搅匀。

3、锅中坐水烧开。

4、转圈倒入蛋液。

5、待鸡蛋成形后再用勺子搅动一下。

6、放入紫菜碎。

7、放入适量的调味料调味。

8、淋入适量香油即可。

【紫菜蛋花汤怎么做好吃】紫菜蛋花汤怎么做好喝 紫菜蛋花汤的做法 第6张

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